Dolar 34,5317
Euro 36,1923
Altın 2.966,44
BİST 9.549,89
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Bursa 9°C
Az Bulutlu
Bursa
9°C
Az Bulutlu
Sal 10°C
Çar 12°C
Per 14°C
Cum 16°C

Gülben Ergen formda

Gülben Ergen formda
17 Ağustos 2022 15:59
150
A+
A-

Bu yaz arka arkaya verdiği konserlerle dinleyicileriyle buluşan Gülben Ergen, Kuruçeşme Arena konseri öncesinde form tutuyor.

İSTANBUL (İGFA) – Sahnedeki enerjisi ve şarkılarıyla ve göz dolduran Gülben Ergen konserleri dışında tüm zamanını 3 oğluyla Bodrum‘da geçiriyor.

Gülben Ergen doğum günü olan 25 Ağustos Perşembe günü Kuruçeşme Arena vereceği konser öncesi kampa girdi.

Akşam saat 7’den sonra sadece sıvı beslenen Gülben Ergen yeni beslenme düzeninde kahvaltıyı kaldırıp iki öğün beslenerek kilo veriyor. Akşam yediğinin üzerine 14 saat açlık ekleyerek ertesi gün ilk öğününü tüketiyor. Ve hayvansal tüm gıdalardan uzak duruyor.

Konserinin sahne, ışık ve kıyafet provaları başladığı şu günlerde Kuruçeşme konseri öncesinde kampa giren Gülben, ‘Sahneye ve dinleyiciye saygımdan bu kampa gerek duydum. Özel diyet programımla sahneye çıkmak kendimi de iyi hissettiriyor’ dedi.

YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.